Peter Buchenau
Ihr Coaching und Training in Waldbrunn

Lifestyle

Lifestyle

Selbst Diamanten funkeln nicht von Natur aus, sondern müssen erst geschliffen werden. Gemeinsam finden wir heraus, welchem Typ Sie entsprechen, welcher zu Ihnen passt und was für ein Typ Sie sein wollen. Schönheit, Ästhetik und Ausstrahlung können Ihnen richtig eingesetzt nicht nur im privaten Leben, sondern auch im Berufsalltag vieles einfacher machen. Wir möchten, dass Sie Ihr Potential ausschöpfen!

Zu folgenden Themen bieten wir Workshops oder Seminare an:

  • Typberatung & Makeover
  • Dress for Success
  • Kleiderschrank-Check
  • Knigge-Seminar
  • MBLS-Training

Typberatung & Makeover

Typberatung

Der persönliche Kleidungsstil ist eine Art der Kommunikation und eine Möglichkeit, sich auszudrücken. Mit unserer Kleidung zeigen wir, wer wir sind. Deshalb geht es bei einer Typberatung vor allem darum, herauszufinden, welcher Typ in Ihnen steckt und was Sie verkörpern möchten. In einer anschließenden Shoppingtour und einem Makeover kann Ihr Typ direkt umgesetzt werden.

Dress for Success

Business

Der Ausspruch „Kleider machen Leute“ ist nicht ohne Grund zu einem geflügelten Wort geworden. Denn wir bestimmen mit unserer Kleidung, wie wir auftreten und von anderen wahrgenommen werden. Gerade im Berufsleben ist es wichtig, angemessen gekleidet zu sein, damit Werte wie Autorität, Kompetenz, Seriosität schon beim ersten Eindruck vermittelt werden. In einem Dress-for-Success-Workshop erlernen Sie kleine Tricks und Kniffe, wie Sie, ob Mann oder Frau, sich kleiden können, um im Berufsleben erfolgreicher zu sein.

Kleiderschrank-Check

Kennen Sie das, wenn Sie Ihren Kleiderschrank öffnen und Ihnen alles langweilig und schon tausendfach getragen vorkommt? Wir führen mit Ihnen einen Kleiderschrankcheck durch und schauen, was sich alles für verborgene und vergessene Schätze in den hinteren Schubladen verbergen, welches Kleidungsstück überhaupt nicht zu Ihrem persönlichen Stil und Typ passt und an welche Kombinationen Sie vielleicht noch gar nicht gedacht haben. Mit einem optionalen, anschließenden Shopping ergänzen wir gemeinsam Ihren Kleiderschrank noch ein wenig und füllen die leeren Plätze mit neuen, Ihren Typ unterstreichenden Stücken auf.

Knigge-Seminar

Souveräne und sympathische Umgangsformen spielen sowohl im Privat- als auch im Berufsleben eine wichtige Rolle. In einem Knigge-Seminar wird Ihnen gezeigt, wie Sie verschiedenste Situationen der Repräsentation und Kommunikation im Alltag erfolgreich meistern und durch perfekte Umgangsformen überall sympathisch auftreten.

MBLS-Training

Mit dem Mindfulness-Based-Lifestyle-Training lernen Sie Methoden kennen, die Ihnen bei einer achtsamen Lebensführung im Alltag helfen. Sie gehen auf bestimmte Themen in Ihrer Lebensführung genauer ein und erfahren wichtige Lebensbereiche in einer intensiven Form. Mit Hilfe des Trainings erhalten Sie mehr Klarheit und erkennen Ihre Handlungsmöglichkeiten in den verschiedenen Lebensbereichen.

Wichtige Themen innerhalb eines MBLS-Trainings könnten beispielsweise sein:

  • Authentizität
  • Bewegung
  • Beziehungen
  • Ernährung & Gesundheit
  • Gefühle